熘发菜

熘发菜

工艺口味咸鲜味
私家菜
干发菜的做法
干发菜80克
小麦面粉的做法
小麦面粉30克
植物油 20克
料酒 10克
香油 5克
玉米淀粉 15克
胡椒粉 3克
3克
味精 1克
2克

熘发菜的做法

1将发菜泡发(300克)择洗干净,挤干水分,加精料酒胡椒粉、面粉、干淀粉拌匀,制成圆球形;

2炒锅注油烧至六成热,放入发菜团,炸至变硬后捞出控油;

3炒锅注油烧热,下入末炒香,放入发菜团,烹入料酒、少许水烧开后用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

熘发菜食谱营养

熘发菜食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺
干发菜
宜搭牡蛎

熘发菜相关菜谱

熘发菜营养成分

以上是熘发菜的介绍
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