姜芽炒兔丝

姜芽炒兔丝

工艺口味咸鲜味
川菜增肥补气营养不良
兔肉的做法
兔肉150克
子姜的做法
子姜100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
炼制猪油 50克
料酒 10克
玉米淀粉 20克
10克
味精 5克
大葱 15克
香油 25克

姜芽炒兔丝的做法

1兔肉切成细丝;

2兔肉丝用鸡蛋清将兔丝解开;

3放入少许精味精料酒、湿淀粉,轻轻抓匀,再加上少许香油便于滑散;

4将姜芽切丝;

5置锅于旺火上烧热,放入猪油500克,烧至四成热时加入兔丝,用筷子轻轻拨开;

6勿使成团(滑兔丝的油温度要低),否则兔丝不舒展、肉质发老;

7待兔丝伸展、色发白时即滑透,倒入漏勺中控净油;

8把其余料酒、精、淀粉放入小碗中,稍加一点清汤对成芡汁;

9将锅放在旺火上,加底油烧热,下入姜芽丝煸炒;

10随即倒入兔丝同炒,烹入芡汁翻炒即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色白,鲜嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

姜芽炒兔丝制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

姜芽炒兔丝食谱营养

姜芽炒兔丝食物相克

兔肉
相克鸡肉 鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 山楂 大葱 苦瓜 茄子 青椒

姜芽炒兔丝相关菜谱

姜芽炒兔丝营养成分

以上是姜芽炒兔丝的介绍
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