蒸鱼卷

蒸鱼卷

工艺口味咸鲜味
西餐其他
草鱼的做法
草鱼1000克
黄皮洋葱的做法
黄皮洋葱125克
芹菜的做法
芹菜75克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
黄油的做法
黄油50克
白兰地 15克
8克
胡椒粉 5克

蒸鱼卷的做法

1将鱼剖洗干净,去除内脏和头尾,切成10片,用肉拍了拍成长方形薄片;

2葱头、芹菜切成丝;

3鸡蛋磕开打散,摊成蛋饼,切成丝;

4锅内放入黄油烧热下入葱头、芹菜炒至黄色;

5胡椒粉白兰地酒稍煮,放入蛋丝拌匀,出锅晾凉;

6将鱼片摊平,放入葱头蛋丝馅,卷成卷形,用线扎牢;

7码入深盘,放入蒸锅内用旺火蒸熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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营养 0
减肥 0
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蒸鱼卷食谱营养

蒸鱼卷食物相克

鸡蛋
相克柿子 甲鱼 菠萝 茶叶 红薯 兔肉 豆奶 味精 鹅肉 消炎片
宜搭百合 苦瓜 荠菜 茼蒿 苋菜 青椒 干辣椒 西红柿 圆生菜 丝瓜 黄豆 豆腐 桂圆 洋葱 白果 桂圆肉 西葫芦 香椿 银耳 玉米 小米 生菜 牛肉 银鱼 牡蛎 猪肉 紫菜 干贝 韭菜 菠菜
芹菜
相克牡蛎 毛蛤蜊 甲鱼 兔肉 螃蟹 黄豆 虾米 菊花 鸡肉 南瓜 黄瓜
宜搭菜花 西红柿 茭白 百合 芋头 红薯 核桃 花生 豆腐 樱桃番茄 山楂 香菇 粳米 西瓜 牛肉 牛腩 鸡肝 武昌鱼 鸭肉 墨鱼 葵花子 莲藕
草鱼
相克西红柿 毛豆 山药 甘草 驴肉 红枣
宜搭胡萝卜 冬瓜 豆腐 香菇 木耳

蒸鱼卷相关菜谱

蒸鱼卷营养成分

以上是蒸鱼卷的介绍
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