煎三文鱼配罗勒汁

煎三文鱼配罗勒汁

工艺口味咸鲜味
意大利菜
鲑鱼的做法
鲑鱼300克
鲜扇贝的做法
鲜扇贝150克
标准粉面条的做法
标准粉面条100克
黄油的做法
黄油100克
奶油的做法
奶油25克
罗勒叶的做法
罗勒叶5克
意大利红洋葱的做法
意大利红洋葱100克
白皮大蒜 5克
白酒 5克
柠檬汁 15克
胡椒 2克
橄榄油 25克
4克

煎三文鱼配罗勒汁的做法

1将三文鱼、澳带用柠檬汁白酒胡椒腌渍;

2菠菜面用开水煮熟捞出,冲冷后拌入少许橄榄油待用;

3洋葱末用黄油炒香,加入罗勒叶白酒、鱼汤及等调味;

4烧滚后用粉碎机打碎成糊状即成罗勒汁;

5将三文鱼和澳带煎熟;

6菠菜面用蒜泥和奶油翻炒收汁,加胡椒调味;

7装盆时,菠菜面垫在三文鱼下面,旁边放上澳带,淋上罗勒汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

煎三文鱼配罗勒汁制作提示

煎三文鱼时断生即可,不宜太老。

煎三文鱼配罗勒汁食谱营养

煎三文鱼配罗勒汁食物相克

奶油
相克鲈鱼
鲑鱼
相克浓茶
宜搭西红柿 蘑菇 豆腐 柠檬 米饭 芥末
鲜扇贝
相克腊肠
宜搭瘦猪肉 瓠瓜
标准粉面条
宜搭红枣 粳米 山药

煎三文鱼配罗勒汁相关菜谱

煎三文鱼配罗勒汁营养成分

以上是煎三文鱼配罗勒汁的介绍
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