猴头过江

猴头过江

工艺口味咸鲜味
东北菜补虚养身气血双补营养不良
猴头菇的做法
猴头菇350克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉100克
虾仁的做法
虾仁100克
水浸海参的做法
水浸海参100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清125克
胡椒粉 1克
5克
姜汁 5克
葱汁 5克
味精 3克

猴头过江的做法

1鸡胸脯肉、海参、虾肉剁成末;

2肉末内加味精、料酒、葱姜汁、白胡椒粉、蛋清拌匀成馅;

3猴头蘑放清汤内加少许精味精蒸至入味,然后将根部用尖刀挖空,填入馅心;

4鸡蛋清100克加清汤150毫升,放精搅匀,倒入锅盘中,用慢火蒸约10 分钟成芙蓉底;

5将填放馅心的猴头蘑上笼蒸约10 分钟取出,摆入在芙蓉底上;

6锅中加上清汤烧开,加味精烧开,撇去浮沫,浇在菜品上。

食用中餐、晚餐

口感此菜汤鲜味美、清澈透底、美观大方。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 4
营养 9
减肥 0
养颜 0

猴头过江制作提示

1猴头蘑不可过大,以直径3 厘米为宜;

2芙蓉底用慢火徐徐蒸,火大时间长易出蜂窝,可在调制时加少许凉开水,使芙蓉底质感更佳;

3汤汁的数量在猴头的一半为准。

猴头过江食谱营养

猴头过江食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 红薯 菊花
猴头菇
相克野鸡肉
宜搭白术

猴头过江相关菜谱

猴头过江营养成分

以上是猴头过江的介绍
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