冰城山珍砂锅

冰城山珍砂锅

工艺砂锅口味咸鲜味
东北菜冬季养生老人防癌抗癌
干榛蘑的做法
干榛蘑50克
干鸡腿菇的做法
干鸡腿菇50克
口蘑的做法
口蘑50克
冻豆腐的做法
冻豆腐200克
干黄花菜的做法
干黄花菜50克
菠菜的做法
菠菜25克
火腿的做法
火腿25克
猪板油 30克
5克
花椒 5克
10克
味精 5克
大葱 10克

冰城山珍砂锅的做法

1冻豆腐用开水煮透后,将水挤干,切成菱形块;

2各种蘑菇用温水泡发洗净,根据原料的大小改刀,大的切两块,小的整个使用;

3火腿切片;

4菠菜择洗干净,切段;

5勺内放入猪袖,用葱花炝锅后,加入鸡汤烧沸,撇去浮沫,加入各种主配料(除菠菜外)烧熟;

6再加精味精花椒面,找好口装入砂锅,扣上盖,再用火烧开撇去浮沫放入菠菜即可。

食用中餐、晚餐

口感菜品汤鲜味美,清淡不腻,汤菜兼备。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

冰城山珍砂锅制作提示

1蘑菇去掉根皮,温水泡发,捞出挤去水分,加盐少许搓揉,再用清水漂洗2次,沙粒即可除净;

2必须选用鸡汤,调好咸鲜口味,可上高档宴席。

冰城山珍砂锅健康提示

“冰城山珍砂锅”是哈尔滨冬季的时令佳肴。

冰城山珍砂锅食谱营养

冰城山珍砂锅食物相克

菠菜
相克牛奶 豆腐 奶酪 韭菜 鳝鱼 黄豆 黄瓜 猪里脊肉 猪肉 豌豆 蜂蜜 银耳 丝瓜 虾皮 酸奶 牛肉 带鱼
宜搭羊肝 鸡蛋 冬瓜 白茅根 糙米 粉丝 花生 猪肝 猪血 茄子 魔芋 牡蛎 香油 海带 胡萝卜 海蜇
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
干鸡腿菇
宜搭猪肉 竹荪 牛肉 鱿鱼 莴笋
火腿
宜搭冬瓜

冰城山珍砂锅相关菜谱

冰城山珍砂锅营养成分

以上是冰城山珍砂锅的介绍
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