瓤荷包鲫鱼

瓤荷包鲫鱼

工艺口味咸甜味
营养不良鲁菜补虚养身健脾开胃私家菜
鲫鱼的做法
鲫鱼500克
水浸海参的做法
水浸海参10克
鱼肚的做法
鱼肚10克
火腿的做法
火腿15克
玉兰片的做法
玉兰片10克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
口蘑的做法
口蘑50克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉75克
大葱 18克
5克
红尖椒 3克
酱油 100克
黄酒 40克
白砂糖 10克
鸡油 4克
花生油 100克

瓤荷包鲫鱼的做法

1鲫鱼刮鳞去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净;

2葱(15克)、切细末;

3大葱(3克)和辣椒洗净后放一起剁成泥备用;

4海参、鱼肚、猪肉、玉兰片、冬菇、口蘑均切成0.8厘米见方的小丁,放入酱油、葱末、末、葱椒泥、黄酒、熟猪油拌匀成馅,装入鱼腹内;

5炒锅内加入花生油,中火烧至八成热时,将鲫鱼下锅炸6分钟捞出,倒出炸油;

6炒锅内加入熟猪油,烧至八成热时,放入葱末、末、酱油、清汤300毫升、黄酒、白糖,随即将鱼放入;

7烧沸后用小火煨炼,炼至汤剩一半时,将鱼捞出,放至鱼盘内,汤内淋熟鸡油,浇在鱼身上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

瓤荷包鲫鱼制作提示

备花生油750克,实耗约100克。

瓤荷包鲫鱼食谱营养

瓤荷包鲫鱼食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 鹌鹑肉 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭木耳菜 马蹄 油菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 鲤鱼 薏米 芹菜 木瓜 胡萝卜 冬瓜 豇豆 草鱼 带鱼 花菜 牛肉 猪肉 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆 莴笋
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
鲫鱼
相克山药 猪大排 冬瓜 乌鸡 芥菜 蜂蜜 芥末 猪肝 猪里脊肉 鸡肉 猪小排 猪肉
宜搭枸杞子 绿豆芽 黄豆芽 豆腐 花生 红豆 西红柿 芋头 韭菜 木耳 蘑菇
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 扇贝 白菜 莴笋 干贝
火腿
宜搭冬瓜

瓤荷包鲫鱼相关菜谱

瓤荷包鲫鱼营养成分

以上是瓤荷包鲫鱼的介绍
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