粉蒸鸭子

粉蒸鸭子

工艺粉蒸口味咸鲜味
晋菜私家菜健脾开胃营养不良老人
鸭的做法
1250克
稻米的做法
稻米80克
五香粉 2克
甜面酱 30克
5克
小葱 10克
黄酒 15克

粉蒸鸭子的做法

1肉片成5 厘米长、2.5 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

2肉片用黄酒五香粉甜面酱和葱、末拌匀略腌;

3大米用清水泡透捞出,沥干水分;

4沥干水分的大米擀成粗米粉,加入肉拌匀;

5拌匀米粉的肉整齐地装入蒸碗,上笼蒸2 小时左右取出,扣入平盘即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽金黄,鸭肉肥烂,米粉油润,鲜香诱人。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 1

粉蒸鸭子制作提示

大火气足,蒸至酥烂,略欠火候,便风味不佳。

粉蒸鸭子食谱营养

粉蒸鸭子食物相克

稻米
相克蕨菜 蜂蜜
宜搭绿豆 黑豆 黑米 猕猴桃 红薯 胡萝卜 桂圆肉 锁阳 紫米 荷叶 板栗 桂圆 枇杷 白果

宜搭灵芝 茶树菇

粉蒸鸭子相关菜谱

粉蒸鸭子营养成分

以上是粉蒸鸭子的介绍
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