韩国海带汤

韩国海带汤

工艺口味咸鲜味
韩国菜糖尿病甲状腺疾病青少年营养不良
鲜海带的做法
鲜海带200克
瘦牛肉的做法
瘦牛肉100克
酱油 20克
香油 2克
白皮大蒜 5克
胡椒粉 2克
大豆油 20克

韩国海带汤的做法

1海带在水中泡一下;

2牛肉切末与酱油香油拌匀;

3在锅中放入香油,炒牛肉和海带;

4炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

韩国海带汤食谱营养

韩国海带汤食物相克

鲜海带
相克葡萄 薏米 柿子 猪血 甘草 白酒
宜搭大白菜 紫菜 菠菜 豆腐 芝麻 丝瓜 冬瓜 生菜 黑芝麻 圆生菜 排骨 干贝 木耳 油豆腐

韩国海带汤相关菜谱

韩国海带汤营养成分

以上是韩国海带汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询