凉拌西芹

凉拌西芹

工艺口味咸鲜味
家常菜
芹菜的做法
芹菜300克
芥末 15克
白砂糖 3克
2克
白醋 15克

凉拌西芹的做法

1西芹洗净后入开水锅中汆烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿;

2将泡凉的西芹除去老茎,先直剖成两半,再切成5厘米长段拼盘;

3将调味料拌匀,再均匀淋在西芹上即可上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
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营养 0
减肥 0
养颜 0

凉拌西芹制作提示

芹菜汆烫后随即用冷水浸泡,放入冰箱1~2小时后再吃,西芹会特别爽脆可口。

凉拌西芹食谱营养

凉拌西芹食物相克

芹菜
相克 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 黄豆 菊花 螃蟹
宜搭百合 菜花 茭白 葵花子 芋头 西瓜 墨鱼 鸭肉 红薯 西红柿 樱桃番茄 核桃 花生 山楂 豆腐 香菇 粳米 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 莲藕

凉拌西芹相关菜谱

凉拌西芹营养成分

以上是凉拌西芹的介绍
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