凉拌兔丝

凉拌兔丝

工艺口味麻辣味
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兔肉的做法
兔肉500克
土豆的做法
土豆100克
香油 5克
1克
酱油 10克
白砂糖 15克
大葱 5克
3克
花椒粉 2克
辣椒粉 2克

凉拌兔丝的做法

1洗净,一半切成块,其余切成丝待用;葱去根洗净,一部分切成丝与其余的一起备用;兔肉洗净,切成5厘米见方的肉块,置于开水锅中加热近沸,撇去浮沫,放入大葱块,用大火煮熟,捞出晾凉备用。葱、块弃去,汤作它用。

2晾凉后的兔肉块顺肉纹撕成粗丝,置入盛葱丝的碗内;土豆洗净去皮,切成细丝,入沸汤锅中焯一下捞出,与兔肉丝放在一起。

3酱油、白糖、花椒粉辣椒粉、生末和香油一起放入碗内调匀成味汁,与葱丝、兔肉丝、土豆丝一起拌匀装盆即可。

食用中餐、晚餐

口感麻辣香甜,味道适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 5
养颜 5

凉拌兔丝健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

凉拌兔丝食谱营养

凉拌兔丝食物相克

兔肉
相克 娃娃菜 小白菜 芥末 芹菜 橘子 甲鱼 乌鸡 鸡肉 鸡蛋 白菜
宜搭苦瓜 山楂 松子 红枣 糯米 红豆 枸杞子 大葱 茄子 青椒
土豆
相克柿子 樱桃番茄 西红柿 螃蟹 石榴 香雀 香蕉
宜搭牛腩 牛肉 黄瓜 豆角

凉拌兔丝相关菜谱

凉拌兔丝营养成分

以上是凉拌兔丝的介绍
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