熘羊肺片

熘羊肺片

工艺焦溜口味麻辣味
清真菜
羊肺的做法
羊肺500克
竹笋的做法
竹笋10克
鸡蛋清 30克
豌豆淀粉 10克
植物油 50克
1克
辣椒粉 15克
酱油 2克
1克
大葱 5克
5克
味精 1克
花椒 3克

熘羊肺片的做法

1羊肺蒸熟后,切成宽2.3厘米,长3.3厘米的片,厚一厘米的片,放入容器内,用食花椒水腌渍入味,再用蛋清一个,水淀粉10克浆好,竹笋切成羊肺片一样大小的片,将食味精花椒水,清汤,水淀粉兑成芡汁备用.

2炒锅盛清油上旺火,烧七成热,将肺片下油锅炸,划散倒入漏勺控净油.

3炒锅留余油上火,将葱花,末,辣椒粉倒入锅,下竹笋片,肺片颠炒均匀,烹入芡汁,加蒜末,,熟淋明油,装盘即成.

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感软嫩,香辣,适合老年人口味,属清真菜肴.

烹饪指数
推荐 7
麻辣 7
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

熘羊肺片食谱营养

熘羊肺片食物相克

竹笋
相克红糖 豆腐 糖浆 羊肝 羊肉 猪小排
宜搭苦瓜 木耳 圆白菜 鲍鱼 鸡肉 海参 莴笋 猪腰

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熘羊肺片营养成分

以上是熘羊肺片的介绍
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