糖醋笋条

糖醋笋条

工艺口味糖醋味
家常菜健脾开胃夏季养生
莴笋的做法
莴笋1000克
白砂糖 100克
醋精 25克
5克
姜汁 10克

糖醋笋条的做法

1莴笋去皮,去筋洗净,切成4厘米长、1厘米见方的条;

2用精拌匀,腌1小时;

3控净水,再用干净纱布搌干水,放入盆内待用;

4把白糖放入盆内,倒入少许开水;

5把白糖化开,放火上将糖汁熬浓;

6加入醋精姜汁,晾凉倒在莴笋条上拌匀,腌2小时即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感酸辣适口,清鲜脆嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

糖醋笋条食谱营养

糖醋笋条食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭蒜苗 桃子 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳

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糖醋笋条营养成分

以上是糖醋笋条的介绍
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