酱味牛肚

酱味牛肚的做法

1将牛肚放入红烧汤头中，用小火炖煮约1小时30分至熟软。

2取出炖好的牛肚，待凉后切片，加入材料（蒜苗丝、姜线、辣椒丝、葱花、香油）拌匀即可装盘食用。

食用早餐、中餐、晚餐

酱味牛肚制作提示

红烧汤头制作：

材料：

1麻油45。

2葱(切段)10克，姜片5克，蒜头10克，辣椒5。

3冰糖240克。

4番茄酱120克，五香豆瓣酱120克，豆瓣辣酱240克。

5胡萝卜块100克，白萝卜块100克

卤包：小茴香22克，桂皮18克，大料18克

调味料：酱油30克，酱油膏30克，鸡粉10克，白胡椒粉5克，盐5克，米酒30克，糖45克

做法：1.用麻油将材料2炒香，再加入冰糖炒至融化。

2接着依序加入材料4拌炒香味出来。

3汤锅中加水至八分满，放入胡、白萝卜块以及卤包，转小火炖煮约1小时到入味。

4最后加入调味料调匀即可。