酱烧鸭块

酱烧鸭块

工艺酱烧口味酱香味
家常菜补虚养身补血健脾开胃
鸭的做法
300克
玉兰片的做法
玉兰片50克
植物油 20克
酱油 15克
甜面酱 30克
黄酒 15克
味精 1克
白砂糖 3克
八角 3克
大葱 10克
白皮大蒜 5克
5克
玉米淀粉 10克

酱烧鸭块的做法

1煮熟剁块;

2玉兰洗净切片;

3葱、、蒜洗净分别切段、片备用;

4锅内倒油烧热,煸炒葱段、片、蒜片、大料、甜面酱,烹入绍酒,加高汤、酱油、白糖、块、玉兰片,用微火煨(中间翻动1-2次);

5熟后转至旺火,加味精收汁,用水淀粉勾芡翻炒即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

酱烧鸭块食谱营养

酱烧鸭块食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

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酱烧鸭块营养成分

以上是酱烧鸭块的介绍
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