白菜豆腐拌牛肉

白菜豆腐拌牛肉

工艺口味清香味
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牛肉的做法
牛肉200克
豆腐干的做法
豆腐干200克
白菜的做法
白菜300克
香菜的做法
香菜20克
香油 15克
15克
辣酱油 40克
4克
味精 2克

白菜豆腐拌牛肉的做法

1牛肉洗净放入开水锅中煮熟捞出晾凉后和豆腐干切成丝,放入沸水锅中焯透捞出,用凉开水过凉,沥干水分;白菜去帮留其心洗净切成丝;香菜洗净后切成2厘米长的段。

2白菜丝放入盆内,加入豆腐干丝、肉丝、香菜辣酱油、精味精香油,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清爽开胃,香鲜适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

白菜豆腐拌牛肉食谱营养

白菜豆腐拌牛肉食物相克

牛肉
相克菠菜 鲶鱼 海螺 韭菜 田螺 橄榄 橘子 板栗 白酒 红糖 木耳菜 生姜
宜搭茭白 菜花 芹菜 芋头 南瓜 西兰花 洋葱 黄豆芽 山楂 甘蔗 鸡腿菇 香菇 芥蓝 土豆 茄子 草菇 鸡蛋 枸杞 大白菜
白菜
相克兔肉 羊肝 黄瓜 山竹
宜搭板栗 猪肉 鸭肉 鲤鱼 冬瓜 甜椒 蚕豆 豆腐 山楂 红枣 猪肝 牛肉 牛肚 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪 海带 田螺 虾皮 虾仁
香菜
相克黄瓜 猪肝 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭蕨菜 带鱼 白萝卜

白菜豆腐拌牛肉相关菜谱

白菜豆腐拌牛肉营养成分

以上是白菜豆腐拌牛肉的介绍
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