海米扒白菜

海米扒白菜

海米扒白菜

工艺口味咸鲜味
鲁菜清热解毒肾调养
白菜的做法
白菜400克
虾米的做法
虾米50克
3克
大葱 5克
5克
料酒 10克
味精 2克
豌豆淀粉 5克
香油 5克
炼制猪油 50克

海米扒白菜的做法

1白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。

2勺内放猪油,用葱、块炸锅,添肉清汤150克,放调料,下虾米白菜条,然后取出葱、块,煨四分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,翻勺拖入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感形状整齐,色泽洁白,鲜嫩清淡。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 6

海米扒白菜食谱营养

海米扒白菜食物相克

白菜
相克兔肉 黄瓜 羊肝 山竹
宜搭猪肉 鸭肉 板栗 鳜鱼 奶酪 山楂 鲤鱼 海带 猪肝 蚕豆 冬瓜 红枣 豆腐 甜椒 蛋黄 瘦猪肉 牛肚 牛肉 豆腐皮 田螺 虾皮 虾仁
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝

海米扒白菜相关菜谱

海米扒白菜营养成分

以上是海米扒白菜的介绍
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