水晶饺

水晶饺

工艺口味清香味
甜品点心滋阴便秘贫血消化不良
小麦面粉的做法
小麦面粉500克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉75克
荸荠的做法
荸荠225克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
酱油 30克
五香粉 2克
10克
白砂糖 10克
大葱 5克
小麦面粉 45克
色拉油 15克

水晶饺的做法

1荸荠去皮,以刀背拍碎后去生水,香菇放碗中,加水,以高火煮3分钟,取出剁碎。

2把面粉、沸水、热水、色拉油及肉末、荸荠、香菇和葱(切末)放入器皿中,加盖以高火烹调5分钟,再加入面粉2大匙拌匀,然后将肉馅包成饺子皮内,逐个包好放于盘中。

3在隔板涂油的蒸锅上,排上水晶饺、覆上纱布,热水沿锅边倒入,加盖以高火蒸6分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

水晶饺制作提示

本品需湿纱布一块。

水晶饺食谱营养

水晶饺食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑 西红柿 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭鳕鱼 鲤鱼 豆腐 毛豆 鸡腿 武昌鱼 木耳菜 马蹄 油菜 带鱼 牛腩 木瓜 薏米 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 芹菜 莴笋 冬瓜 豇豆 胡萝卜
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 柠檬 杨梅 核桃 莲子 银耳 木耳 荷叶 海蜇
小麦面粉
相克海螺 田螺
瘦猪肉
宜搭鹿茸 白菜 扇贝 干贝 莴笋 芋头

水晶饺相关菜谱

水晶饺营养成分

以上是水晶饺的介绍
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