锅塌虾盒

锅塌虾盒

工艺口味咸鲜味
鲁菜滋阴补虚养身贫血阳痿早泄
对虾的做法
对虾250克
猪肉的做法
猪肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
荸荠的做法
荸荠50克
香菜的做法
香菜20克
大葱 15克
10克
3克
味精 2克
料酒 10克
胡椒粉 2克
小麦富强粉 30克
豌豆淀粉 10克
植物油 30克
酱油 10克

锅塌虾盒的做法

1中虾去头、皮,留尾,由背脊部片开成一大扇,用刀尖斩断筋展平至尾,加料酒味精稍腌渍,表面撒一层面粉15克;剩余面粉和鸡蛋75克高成鸡蛋浓糊。

2肥瘦猪肉加凉汤、葱末、荸荠末、鸡蛋、少许酱油味精料酒、少许胡椒粉调匀成馅,平抹在虾扇上,再均匀地抹一层鸡蛋浓糊。

3勺中加植物油烧热,将虾盒放入两面煎成金黄色,加高汤50克、味精和少许酱油,慢火收干汤汁,将凤尾虾盒摆盘中,撒上香菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感虾肉色泽白红相间,肉鲜味香,软嫩可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

锅塌虾盒食谱营养

锅塌虾盒食物相克

香菜
相克猪肝 猪里脊肉 黄瓜 猪肉
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
鸡蛋
相克鹅肉 菠萝 豆奶 甲鱼 兔肉 味精 消炎片 红薯 柿子
宜搭青椒 丝瓜 香椿 苦瓜 西红柿 荠菜 苋菜 百合 干辣椒 圆生菜 白果 桂圆肉 豆腐 桂圆 西葫芦 银耳 玉米 黄豆 小米 洋葱 干贝 紫菜 牛肉 猪肉 韭菜 菠菜 生菜 茼蒿 银鱼 牡蛎
猪肉
相克鲫鱼 海螺 甲鱼 田螺 牛排 羊肝 驴肉 菠菜 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 香菜 百合 菊花 黄豆 豆类 刀豆 鹌鹑 雪花梨
宜搭鸡腿菇 南瓜 冬笋 茄子 扁豆 菜花 蕨菜 卷心菜 白萝卜 魔芋 莴笋 芒果 山楂 菠萝 柿子 西瓜 枇杷 洋葱 木瓜 芸豆 香菇 圆茄子 丝瓜 银耳 大蒜 豆腐皮 黑木耳 大白菜 韭菜 芦笋 小白菜 苋菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 海蜇 核桃 木耳 荷叶 莲子 柠檬 杨梅 银耳
对虾
宜搭燕麦

锅塌虾盒相关菜谱

锅塌虾盒营养成分

以上是锅塌虾盒的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询