焦炸茄子

焦炸茄子

工艺软炸口味清香味
私家菜老人延缓衰老青少年
茄子的做法
茄子250克
鸡蛋的做法
鸡蛋40克
豌豆淀粉 25克
小麦面粉 5克
5克
植物油 50克
辣椒粉 5克

焦炸茄子的做法

1茄子去皮,切成0.66厘米见方,3.3厘米长的条,放碗内,加面2.5克,杀一下。

2鸡蛋、粉芡、面粉放碗内,加水150克,少许,用筷子搅成糊。

3锅放火上,添入清油,油六成热时,将茄子逐条挂糊下锅炸制,呈红黄色发焦时捞出,放盘内,上撒花椒即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外焦里软,素香利口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

焦炸茄子制作提示

配料中的清油作炸料用所以应准备120克,比实际消耗50克多一些。

焦炸茄子健康提示

中老年保健食谱

焦炸茄子食谱营养

焦炸茄子食物相克

鸡蛋
相克豆浆 红薯 甲鱼 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 兔肉 鹅肉
宜搭苦瓜 西红柿 洋葱 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 猪肉 干辣椒 牛肉 丝瓜 西葫芦 银耳 黄豆 豆腐 青椒 干贝 银鱼 圆生菜 牡蛎 茼蒿 荠菜 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜
茄子
相克胡萝卜 乌鳢 鱿鱼 墨鱼 河蟹
宜搭兔肉 鳗鱼 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 菠菜 猪肉 牛肉 凉薯 蛋黄

焦炸茄子相关菜谱

焦炸茄子营养成分

以上是焦炸茄子的介绍
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