1芦笋洗净,切成小段;
2胡萝卜洗净,切成条状;
3将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中,加入凉开水一起榨取汁液;
4把冰块放入杯中,倒入菜汁调匀即可。
食用早餐、中餐、晚餐
1本品可加适量冰块口感更好。
2还可放入冰箱内降温,口感同样。