1嫩白豆腐切成块,放入开水中氽烫一下;
2青豆粒焯水烫透,捞出,沥干水分备用;
3胡萝卜去皮,切成豆腐块大小的块;
4白萝卜去皮,切成青豆粒大小的粒;
5锅内加入适量冷水,烧沸后投入胡萝卜块,煮至熟透;
6加入嫩豆腐块稍煮片刻,倒入碟中;
7另取一锅,加入清汤烧沸,加入嫩豆腐块、胡萝卜块、白萝卜粒、青豆粒,调入盐、味精、白糖,烧透入味;
8用湿淀粉勾芡,淋入熟鸡油即可。
食用早餐、中餐、晚餐