豆蔻牛奶饮的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

豆蔻牛奶饮

工艺煮口味清香味

冬季养生健脾开胃呕吐调理消化不良

白豆蔻的做法

白砂糖 20克

豆蔻牛奶饮的做法

1白豆蔻去壳，研成细粉；

2牛奶倒入锅中，用中火烧沸；

3加入白豆蔻粉，用小火煮5分钟，熄火；

4待牛奶稍稍冷却，把白糖加入牛奶内，搅匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

豆蔻牛奶饮食谱营养

白豆蔻
富含豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油，能祛除鱼肉的腥膻异味，令人开胃口、增食欲并促进消化 …

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