清汤荷包海参

清汤荷包海参

工艺口味清香味
补虚养身甘菜气血双补
水浸海参的做法
水浸海参500克
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
猪里脊肉的做法
猪里脊肉75克
韭黄的做法
韭黄50克
虾米的做法
虾米10克
玉兰片的做法
玉兰片10克
火腿的做法
火腿10克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉3克
5克
料酒 15克
香油 15克
胡椒粉 3克
4克
酱油 20克
味精 1克
炼制猪油 20克

清汤荷包海参的做法

1猪里脊肉韭黄、水发玉兰片、水发海米均切成末;

2将以上各料合在一起,加料酒香油味精酱油拌成馅心;

3水发海参顺长片成1 厘米厚的坡刀片,用鸡汤氽后放在盘中间;

4火腿切小圆片;

5把小手勺烧热,淋猪油放蛋液制成小圆蛋皮;

6在未凝固时,快速放入馅心,用筷子合拢,在边上夹成荷包形,倒出;

7用两根筷子在上口处戳两个小凹,放入火腿两片,作完在另盘中抹上油放荷包,上笼蒸熟取出,围在海参旁边;

8锅中加清鸡汤750毫升烧开,加酱油、胡椒面、味精,浇在海参中串味后滗去汤;

9锅中汤内加香油浇在海参上即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽鲜艳,清香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

清汤荷包海参制作提示

1海参有两类,一为刺参,身体表面有肉刺,品种有灰参、梅花参、花参、方刺参等。一为光参,表面大多光滑无肉刺。刺参的质量好于光参,高档宴席应选用刺参;

2发好的海参不能久存,最好不超过3天,存放期间用凉水浸泡,每天换水2~3次,不要沾油,或放入冰箱中保鲜。

清汤荷包海参食谱营养

清汤荷包海参食物相克

鸡蛋
相克豆浆 甲鱼 柿子 菠萝 味精 雪莲果 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 荠菜 百合 圆生菜 青椒 西红柿 丝瓜 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 洋葱 桂圆 牡蛎 豆腐 黄豆 银耳 猪肉 菠菜 苋菜 茼蒿 银鱼 韭菜 紫菜 干贝 生菜 牛肉
猪里脊肉
相克菠菜 田螺 鲫鱼 香菜 菊花 荞麦 杏仁 黄豆 鹌鹑
宜搭 菜花 芸豆
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 黄瓜 紫甘蓝 豆腐
火腿
宜搭冬瓜

清汤荷包海参相关菜谱

清汤荷包海参营养成分

以上是清汤荷包海参的介绍
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