泽兰红糖饮
泽兰红糖饮
工艺
煮
口味
原本味
类别
活血化瘀
痛经
食材
泽兰
9克
艾叶
6克
赤砂糖
30克
调料
泽兰红糖饮
的做法
将
泽兰
叶、
艾叶
、红糖水煎。
食用
每次于经前3-5日开始服药,至经来药停。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
0
泽兰红糖饮
健康提示
温经止痛,适用于由瘀湿导致的痛经。
泽兰红糖饮
食谱营养
泽兰
泽兰为唇形科植物地笋和毛叶地笋的地上部分。地笋为多年生草本,生于沼泽地、水边等潮湿 …
艾叶
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一 …
赤砂糖
1、妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时, …
泽兰红糖饮
食物相克
赤砂糖
相克
:
牛肉
牛腩
松花蛋
牛奶
牛排
豆浆
竹笋
宜搭
:
黑豆
大麦
菟丝子
小米
荷兰豆
草莓
泽兰红糖饮
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泽兰红糖饮
营养成分
能量
116.7
千卡
蛋白质
0.21
克
脂肪
0
克
碳水化合物
28.98
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.09
毫克
钙
47.1
毫克
磷
3.3
毫克
钾
72
毫克
钠
5.49
毫克
碘
0
微克
镁
16.2
毫克
铁
0.66
毫克
锌
0.1
毫克
硒
1.26
微克
铜
0.04
毫克
锰
0.08
毫克
以上是泽兰红糖饮的介绍
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