虾仁青豆炒饭

虾仁青豆炒饭

工艺熟炒口味原本味
快餐主食补虚养身壮腰健肾补阳
蒸米饭的做法
蒸米饭300克
虾仁的做法
虾仁100克
青豆的做法
青豆30克
大葱 10克
5克
味精 2克
料酒 15克
炼制猪油 50克

虾仁青豆炒饭的做法

1虾仁清洗干净,切成小丁,放入碗中,加入料酒、少许精,拌匀,腌半小时;葱洗净切成葱末备用。

2将炒锅内倒入适量猪油,烧热后,加入适量葱末,炒出香味,放入虾仁丁,迅速炒散至断生,盛出。

3将炒锅内倒入余油,烧热后,放入青豆、少许精,煸炒,炒熟后,加入大米饭,精炒匀,喷上少许水,盖上锅盖用小火焖约5分钟,加入熟的虾仁丁、味精,炒匀,盛入盘内,上面撒上少许葱末,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饭色泽淡雅,味道鲜香可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾仁青豆炒饭制作提示

配料中的虾仁如选用鲜虾仁、青豆选用嫩一些的,这样做出的炒饭的味道将会更加鲜香可口。

虾仁青豆炒饭食谱营养

虾仁青豆炒饭食物相克

蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭油菜 娃娃菜 荷兰豆 海马 紫菜 豌豆 大白菜 龙须菜 上海青
青豆
宜搭蘑菇

虾仁青豆炒饭相关菜谱

虾仁青豆炒饭营养成分

以上是虾仁青豆炒饭的介绍
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