千层卷

千层卷

工艺清蒸口味原本味
快餐主食脾调养胃调养
小麦面粉的做法
小麦面粉600克
10克
1克
花生油 5克
酵母 15克

千层卷的做法

1将面粉放入盆内,放入酵母、水和成较硬的面团,饧发,备用,

2将饧发好的酵面放在案板上,放入食,中和酸味,揉匀揉透,擀成长方薄片,用刀从中间切开为两片,其中一片平放,刷上一层花生油,撒上精,薄薄的撒上一层面粉,再把另一片叠放在上面对齐,擀成一张薄片,再从中间切开,继续刷油,撒精和面粉,叠起合上,如此反复擀压五次,共擀成32层,最后卷成粗条,均匀地切成每个50克重的剂子段,即成千层卷生坯,加盖拧干的湿洁布,饧约10分钟。

3将生坯均匀地码入屉内,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此花卷层次分明,松软味香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

千层卷食谱营养

千层卷食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺

千层卷相关菜谱

千层卷营养成分

以上是千层卷的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询