首乌粥
首乌粥的做法
1粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
2红枣洗净，去核，切片；何首乌洗净，烘干捣成细粉。
3粳米放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸后加入何首乌粉、红枣片，转用小火煮约45分钟。
4待米烂粥熟时，下入冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
1粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
2红枣洗净，去核，切片；何首乌洗净，烘干捣成细粉。
3粳米放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸后加入何首乌粉、红枣片，转用小火煮约45分钟。
4待米烂粥熟时，下入冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
