满月银球

满月银球

工艺粉蒸口味咸鲜味
私家菜营养不良补虚养身健脾开胃老人
南豆腐的做法
南豆腐400克
泡发牛蹄筋的做法
泡发牛蹄筋250克
虾仁的做法
虾仁150克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉150克
草鱼的做法
草鱼150克
鲜香菇的做法
鲜香菇15克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇15克
竹笋的做法
竹笋15克
樱桃的做法
樱桃20克
香菜的做法
香菜20克
鸡蛋清 300克
黄酒 10克
小麦面粉 25克
葱汁 10克
姜汁 10克
炼制猪油 15克

满月银球的做法

1取豆腐300克,用刀砸成细茸泥;水发蹄筋切成细末,再取虾仁、鸡脯肉、鱼肉各100克,分别排斩成细茸泥;然后把虾仁、鸡脯肉、鱼片、豆腐泥加入姜葱汁、绍酒、盐、味精,拌和均匀,挤成球形,滚上蹄筋末;取盘一只抹上猪油,上笼蒸熟,取下待用。

2将香菇、蘑菇、笋、虾仁、剩余鸡脯肉、剩余鱼肉、剩余豆腐分别切成小方丁炒熟,装入碗内待用。

3鸡蛋清抽打成雪花膏状,加入干淀粉、面粉、盐、味精少许,搅拌成泡沫糊;取用一半抹在大盘的一圈,再把炒好的馅心放在泡沫糊上;再将另一半泡沫糊抹放在馅心上,成一个空心月亮;再把红樱桃切成片,摆成花形,香菜点缀成几朵花草。

4“银球”堆放在满月中间,上笼蒸2分钟取下,勾流水芡,浇上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜满月银球,相映生辉,质地鲜嫩,滋味清爽。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 9
减肥 0
养颜 5

满月银球食谱营养

满月银球食物相克

鲜香菇
相克河蟹 鸽肉 西红柿 野鸡 鹌鹑蛋 鹌鹑肉
宜搭毛豆 豆腐 油菜 木耳菜 马蹄 薏米 冬瓜 扁豆 豇豆 莴笋 武昌鱼 胡萝卜 鳕鱼 芹菜 木瓜 带鱼 花菜 草鱼 牛肉 鲤鱼 鸡腿 牛腩 猪肉
竹笋
相克豆腐 羊肉 红糖 猪小排 糖浆 羊肝
宜搭木耳 鲍鱼 海参 猪腰 苦瓜 圆白菜 莴笋 鸡肉
鸡胸脯肉
相克红薯 菊花 糯米 芝麻 李子
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
草鱼
相克毛豆 西红柿 山药 红枣 甘草 驴肉
宜搭木耳 豆腐 香菇 胡萝卜 冬瓜
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭豌豆 木瓜 鸡翅 小葱 青豆 豆腐 荷兰豆 三文鱼 鲫鱼
樱桃
相克黄瓜 草莓 牛肝
宜搭银耳 蜂蜜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆

满月银球相关菜谱

满月银球营养成分

以上是满月银球的介绍
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