1将羊脊骨剁成块，洗净；
2羊肉洗净切成条块；
3将山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用布袋装好，扎紧袋口；
4粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
5将中药袋、羊脊骨块、羊肉块和粳米放入沙锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；
6再加入花椒、大料、料酒，然后改小火，炖至肉烂；
7加入胡椒粉、盐、姜片，再稍焖片刻，即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐
