炸溜子鸡块

炸溜子鸡块

工艺焦溜口味酸甜味
私家菜贫血月经不调补虚养身
鸡的做法
400克
荸荠的做法
荸荠50克
大葱 10克
白砂糖 35克
酱油 35克
35克
花生油 75克
香油 10克
豌豆淀粉 30克

炸溜子鸡块的做法

1除头、爪,剔去大腿骨,剁成2.5厘米方块,加酱油(10克)、湿淀粉40克(淀粉25克加水)拌匀,荸荠白煮熟切块。

2取小碗放酱油、糖、、湿淀粉10克(淀粉5克加水)及少许汤水调成芡汁。锅置旺火上,加油烧至六成热,把块分散入锅,炸熟捞起,待油温升高,再把荸荠白一同入锅稍炸沥出;锅内留少量油放进葱(切段)段,煸香,倒入芡汁推稠,下入炸好的块与荸荠白,加热油与麻油,颠翻均匀起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽光亮,酸甜可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

炸溜子鸡块制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约1000克。

炸溜子鸡块食谱营养

炸溜子鸡块食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭柠檬 杨梅 核桃 莲子 荷叶 木耳 银耳 香菇 海蜇

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

炸溜子鸡块相关菜谱

炸溜子鸡块营养成分

以上是炸溜子鸡块的介绍
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