果汁白菜心

果汁白菜心

工艺口味果汁味
家常菜减肥瘦身美容养颜清热解毒延缓衰老
白菜的做法
白菜200克
香菜的做法
香菜100克
柿子椒的做法
柿子椒100克
浓缩橘汁 300克
白砂糖 150克
2克
味精 2克

果汁白菜心的做法

1白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝;

2白菜丝、红柿子椒丝、香菜梗段用精腌20分钟;

3控出水,加入味精、熬浓的桔子、白糖、香蕉精拌匀;

4放冰箱冷藏数小时,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 8
养颜 8

果汁白菜心制作提示

本品需香蕉适量,如果没有香蕉精可用其它代替。

果汁白菜心食谱营养

果汁白菜心食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭羊肉 黄豆 胡萝卜
白菜
相克羊肝 兔肉 山竹 黄瓜
宜搭鲤鱼 海带 猪肝 蚕豆 猪肉 冬瓜 鸭肉 甜椒 板栗 红枣 山楂 豆腐 虾皮 牛肚 牛肉 虾仁 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺
柿子椒
相克黄瓜
宜搭白菜 苦瓜 空心菜 猪血

果汁白菜心相关菜谱

果汁白菜心营养成分

以上是果汁白菜心的介绍
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