奶汁烤对虾

奶汁烤对虾

工艺口味微辣味
家常菜阳痿早泄补阳不孕不育
对虾的做法
对虾300克
菜花的做法
菜花50克
土豆的做法
土豆50克
干发菜的做法
干发菜15克
芦笋的做法
芦笋15克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇15克
豌豆的做法
豌豆10克
菜籽油 50克
黄油 25克
奶油 30克
辣酱油 10克
3克
胡椒粉 3克
吉士粉 40克
色拉酱 100克
小麦面粉 25克

奶汁烤对虾的做法

1对虾洗净,去头,剥壳,留尾(剁去尾尖),从脊背处挑出沙肠;

2片开成腹部仍然相连的两片,用刀尖在表面扎几下,挑断虾筋然后撒上胡椒粉,稍腌片刻,再沾一层面粉;

3菜花摘成10多个小朵;

4土豆去皮,切成厚0.3厘米的薄片;

5罐头鲜蘑、笋均切成片;

6龙须菜切成2.5厘米长的段;

7奶油少司、酸奶油辣酱油和鲜汤放在锅内,烧开调匀,离火,晾凉,即成烤虾味汁;

8将煎盘(即平锅)架在火上,放入生菜烧至六七成热,下入对虾煎至两面呈金黄色时;

9滗出煎盘内的生菜油,淋入黄油拌匀,连盘入烤箱烤几分钟,取出;

10取烤盘两个,先倒入少许调匀的烤虾味汁,把煎过的虾平放在内,上面再码菜花小朵、土豆片、鲜蘑片、笋片、豌豆和龙须菜段;

11然后把其余的烤虾味汁倒入,均匀地撒上计司粉,放入盛水的大煎盘,入烤炉(炉温300℃)内烤10~15分钟,取出即可食用。

食用中餐、晚餐

口感奶汁乳白,计司色黄,虾肉软嫩,香气浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

奶汁烤对虾制作提示

本品中的龙须菜、笋、豌豆、鲜蘑最好采用罐头,口感更好。

奶汁烤对虾食谱营养

奶汁烤对虾食物相克

菜花
相克牛奶 笋瓜 香椿 猪肺 黄瓜 猪肝 紫菜
宜搭辣椒 西红柿 玉米 樱桃番茄 香菇 猪肉 芹菜 猪里脊肉 牛肉 牛腩
土豆
相克螃蟹 西红柿 樱桃番茄 柿子 香雀 石榴 香蕉
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
芦笋
相克羊肉 西葫芦 羊肝
宜搭冬瓜 苦瓜 豆腐 白果 大蒜 海参 百合 黑木耳 虾仁 猪肉 银杏
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭荷兰豆 鲑鱼 青豆 豆腐 木瓜 小葱 鲫鱼 鸡翅 豌豆
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭蘑菇 虾仁
对虾
宜搭燕麦
干发菜
宜搭牡蛎

奶汁烤对虾相关菜谱

奶汁烤对虾营养成分

以上是奶汁烤对虾的介绍
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