泡椒炒猪心

泡椒炒猪心

工艺口味香辣味
失眠自汗盗汗心调养气血双补
猪心的做法
猪心500克
泡椒的做法
泡椒20克
莴笋的做法
莴笋60克
5克
大葱 5克
4克
味精 2克
料酒 10克
香油 5克
炼制猪油 30克

泡椒炒猪心的做法

1猪心切成两半,冲去血水,洗净切薄片;

2泡椒去蒂、去籽洗净;

3青笋(莴笋)切成薄片;

4锅中下猪油烧至五成热,下猪心片爆炒至七成熟,捞出滤油;

5锅中留油少许,下泡椒末、葱末炒香,再放入猪心片、味精料酒、青笋翻炒,最后淋香油起锅即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

泡椒炒猪心制作提示

猪心要冲净血水;猪心具有补心强神的功效,胆固醇较低,熟后冷热食用均可,口感极好。此款泡椒炒猪心,咸鲜微辣,质地爽口,泡椒味醇。

泡椒炒猪心食谱营养

泡椒炒猪心食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭桃子 蒜苗 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳
猪心
宜搭小米 灵芝

泡椒炒猪心相关菜谱

泡椒炒猪心营养成分

以上是泡椒炒猪心的介绍
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