田园色拉

田园色拉的做法

1将莴苣去叶、皮清洗，切成丁；

2红柿子椒去蒂、籽，洗净切成丁；

3葱头去外皮，洗净，切成片；

4西芹择洗干净，切成斜刀片；

5鲜蘑洗净，切成片；

6嫩黄瓜洗净，切成片；

7蒜切碎成末；

8番茄洗净，用开水烫一下，去皮，切成块；

9将所有菜料加橄榄油、香醋、精盐、胡椒粉、芥末粉、蒜末、柠檬汁拌匀即可。

食用中餐、晚餐