怪味萝卜丝
怪味萝卜丝
工艺
腌
口味
怪味
类别
私家菜
健脾开胃
食材
萝卜
500克
调料
盐
4克
花椒
3克
八角
2克
姜
5克
辣椒粉
5克
怪味萝卜丝
的做法
1
将
萝卜
洗净切成丝;
2
姜
去皮切末;
3
将
萝卜
丝加精
盐
、
花椒
粒、茴香、
姜
末、
辣椒粉
、水烧开,小火煮20分钟,去除杂物,晾凉放入坛内,封好,腌制七天即可。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
1
麻辣
0
难易
2
时间
0
营养
2
减肥
0
养颜
0
怪味萝卜丝
食谱营养
萝卜
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的 …
怪味萝卜丝
食物相克
萝卜
相克
:
苹果
菠萝
大麦
人参
何首乌
阿胶
怪味萝卜丝
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怪味萝卜丝
营养成分
能量
128.84
千卡
蛋白质
5.6
克
脂肪
1.38
克
碳水化合物
31.9
克
叶酸
0.18
微克
膳食纤维
9.03
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
173.38
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
105.2
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
5.46
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1050.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.21
毫克
硫胺素
0.11
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.99
毫克
钙
209.52
毫克
磷
153.3
毫克
钾
958.37
毫克
钠
1888.9
毫克
碘
0
微克
镁
98.12
毫克
铁
4.02
毫克
锌
1.67
毫克
硒
3.64
微克
铜
0.3
毫克
锰
0.94
毫克
以上是怪味萝卜丝的介绍
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