萝卜豆腐汤

萝卜豆腐汤

工艺口味咸鲜味
健脾开胃补虚养身
萝卜的做法
萝卜200克
北豆腐的做法
北豆腐200克
大葱 3克
2克
味精 1克
胡椒粉 1克
香菜 5克

萝卜豆腐汤的做法

1萝卜洗净,去皮切丝,放沸水中焯片刻,捞出用冷水投凉;

2豆腐切成细条;

3炒锅加油烧热,放入葱末炸锅,随即添汤,放萝卜丝、豆腐条,用旺火烧沸;

4萝卜熟透,加入味精,小火炖至入味,出锅装入汤碗,撒上胡椒粉香菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感清香、开胃、易嚼、爽口

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 3
养颜 4

萝卜豆腐汤健康提示

此汤具有健脾养胃,消食除胀的功效,可治疗脾胃虚弱,食停不化,脘腥胀痛,呕吐反酸以及病后体虚,食少不香等病症,食之易消化,老幼皆宜,为理想的补益食疗保健汤汁。

萝卜豆腐汤食谱营养

萝卜豆腐汤食物相克

北豆腐
相克竹笋 菠菜 蜂蜜 比目鱼 木耳菜 苦瓜 茭白
宜搭虾皮 草莓 平菇 猪血 上海青 武昌鱼 鲢鱼 黄瓜 香菇 草菇 鲇鱼 黑木耳 大白菜 鲑鱼 鳝鱼 蘑菇 川贝 泥鳅 鳙鱼 绿茶 金枪鱼 带鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 蛤蜊 鲫鱼 鲈鱼 海带 鲤鱼 鲅鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 荠菜 油麦菜 青萝卜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 油菜 生菜 秋刀鱼 鳕鱼 圆生菜 紫菜 西红柿 芦笋 韭菜
萝卜
相克阿胶 大麦 人参 菠萝 苹果 何首乌

萝卜豆腐汤相关菜谱

萝卜豆腐汤营养成分

以上是萝卜豆腐汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询