炝芹菜

炝芹菜

工艺口味红油味
家常菜高血压贫血利尿便秘
芹菜的做法
芹菜400克
大葱 10克
10克
干红尖椒 5克
10克
白砂糖 10克
5克
味精 10克
香油 10克
植物油 50克

炝芹菜的做法

1芹菜去叶、根,撕去老筋,洗净,用斜刀法切成寸段。

2烧锅开水,将芹菜迅速汆水,立即取出,放入冷水中浸泡,冷却后沥净水,加入味精、白糖、香油拌匀,把葱、丝放在上面。

3锅烧热,放入油烧至七成热时,投入干辣椒炸至深褐色,立即将油和辣椒倒入芹菜中,搅拌均匀即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感口味鲜辣,佐酒最佳。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 4
养颜 3

炝芹菜食谱营养

炝芹菜食物相克

芹菜
相克 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 黄豆 菊花 螃蟹
宜搭百合 菜花 茭白 葵花子 芋头 西瓜 墨鱼 鸭肉 红薯 西红柿 樱桃番茄 核桃 花生 山楂 豆腐 香菇 粳米 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 莲藕

炝芹菜相关菜谱

炝芹菜营养成分

以上是炝芹菜的介绍
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