姜汁赤贝

姜汁赤贝

工艺口味姜汁味
私家菜高脂血症
赤贝的做法
赤贝250克
香油 5克
酱油 5克
3克
3克
3克
苏打粉 1克

姜汁赤贝的做法

1赤贝洗净,加清水,少许小苏浸泡1小时,用清水将赤贝上的苏打洗净,片成薄片;

2炒锅添水烧开,放入赤贝片煮熟,盛入盘中;

3末、酱油、精香油调匀成汁,蘸食即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 7
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

姜汁赤贝食谱营养

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姜汁赤贝营养成分

以上是姜汁赤贝的介绍
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