蒜泥白肉

蒜泥白肉

工艺口味蒜香味
川菜肾调养补虚养身
猪软五花的做法
猪软五花300克
大葱 10克
3克
香菜 5克
白皮大蒜 20克
酱油膏 20克
2克
味精 1克
辣椒油 5克

蒜泥白肉的做法

1猪肉去皮,整块洗净,入锅与葱、同煮;约30分钟后用筷子试插,如不见血水,即可取出。待冷透,切成5厘米见方的薄片。

2肉片置的笊篱中,入热水氽烫一次,捞出沥干,排在大盘中。

3蒜泥、酱油膏、、味精、冷高汤、红油调匀,淋在肉片上,香菜切碎置于其上,即可上食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 7
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

蒜泥白肉制作提示

四川红油是食中一约,其制作方法相当讲究。大葱头晾后和老姜皮、辣椒粉一起用植物油煎熬,大葱头、老姜皮、辣椒粉的比例约是50:1:16。待油温热,即放下葱花、姜末。油温需要小心控制,不可使油滚热。将10克花椒粉装在漏勺内,用汤勺舀温油冲花椒粉。等温油部舀起,再换1大匙研碎的芝麻粉放在漏勺内,同样舀油冲芝粉放在漏勺内,同样舀油冲芝麻粉。经过这两道手续制出来的油,才称得上是地道的四川红油。

蒜泥白肉食谱营养

蒜泥白肉相关菜谱

蒜泥白肉营养成分

以上是蒜泥白肉的介绍
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