椒油炝海带

椒油炝海带

工艺口味醋椒味
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鲜海带的做法
鲜海带250克
胡麻油 20克
10克
大葱 5克
2克

椒油炝海带的做法

1水发海带洗净,切成细丝,放进开水锅中焯一下,捞出沥净;葱洗净切成丝。

2锅中放入椒油烧热,放入葱丝、白、精,浇在海带丝上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酸麻味香,别具风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 8
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 0

椒油炝海带食谱营养

椒油炝海带食物相克

鲜海带
相克葡萄 薏米 柿子 猪血 甘草 白酒
宜搭大白菜 紫菜 菠菜 豆腐 芝麻 丝瓜 冬瓜 生菜 黑芝麻 圆生菜 排骨 干贝 木耳 油豆腐

椒油炝海带相关菜谱

椒油炝海带营养成分

以上是椒油炝海带的介绍
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