鱼香圆白菜

鱼香圆白菜

工艺生炒口味家常味
京菜减肥瘦身美容养颜健脾开胃便秘
圆白菜的做法
圆白菜200克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉50克
水发木耳的做法
水发木耳30克
胡萝卜的做法
胡萝卜30克
青椒的做法
青椒30克
白砂糖 20克
10克
酱油 10克
泡椒 15克
豆瓣酱 15克
1克
味精 2克
料酒 10克
豌豆淀粉 10克
花生油 50克
香油 10克
大葱 10克
10克

鱼香圆白菜的做法

1圆白菜洗净,沥干水,切成均匀的丝;

2将肉、木耳、胡萝卜青椒、泡辣椒、葱、分别洗净,切成均匀的丝;

3豆瓣酱剁碎;

4将白糖、酱油、精味精料酒、清汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成味汁;

5锅内加油烧热,放入肉丝炒散;

6再放入泡辣椒丝、葱丝、豆瓣酱炒出红油;

7放入圆白菜丝、木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝煸炒均匀,至微熟,倒入味汁颠翻均匀,淋入香油出锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽美观,甜、酸、咸、辣、香五味俱全。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 4
养颜 5

鱼香圆白菜食谱营养

鱼香圆白菜食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 辣椒 山药 西红柿 白酒 水萝卜
宜搭蜂蜜 菠菜 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 西瓜 大米 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 狗肉
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭樱桃番茄 青椒 西红柿 辣椒 竹笋 木耳 胡萝卜 紫菜 猪肉 白萝卜
青椒
相克黄瓜
宜搭糙米 苦瓜 鸡蛋 猪肝 鳝鱼 兔肉 黑木耳 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 白菜 扇贝 干贝 芋头

鱼香圆白菜相关菜谱

鱼香圆白菜营养成分

以上是鱼香圆白菜的介绍
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