炒羊肚片

炒羊肚片

工艺口味五香味
私家菜胃炎健脾开胃补虚养身补气
羊肚的做法
羊肚200克
香油 15克
花生油 50克
酱油 25克
味精 2克
豌豆淀粉 30克
大葱 15克
5克
白皮大蒜 10克

炒羊肚片的做法

1将肚板片成片放入开水中烫透。

2酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、末、蒜末、白汤放一碗内,调成芡汁。

3炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油。再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感炒肚片色泽金黄,质地软烂,味道香浓。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

炒羊肚片食谱营养

炒羊肚片食物相克

羊肚
相克红豆 杨梅
宜搭山药

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炒羊肚片营养成分

以上是炒羊肚片的介绍
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