柠檬醋煎南瓜饼
柠檬醋煎南瓜饼
工艺
生煎
口味
甜咸味
类别
私家菜
健脾开胃
特色菜
便秘
青少年
食材
南瓜
1000克
鸡蛋
150克
小麦面粉
50克
调料
盐
6克
胡椒
10克
植物油
100克
醋
8克
柠檬醋煎南瓜饼
的做法
1
将嫩
南瓜
切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点
盐
和
胡椒
;
2
将柠檬
醋
和
鸡蛋
搅散成
醋
蛋液;
3
在切好的
南瓜
上蘸一层面粉和
醋
蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
甜香适口,略带醋味
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
0
柠檬醋煎南瓜饼
食谱营养
南瓜
1、解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害 …
鸡蛋
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质 …
小麦面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚 …
柠檬醋煎南瓜饼
食物相克
南瓜
相克
:
黄鳝
山药
羊肉
西红柿
苦瓜
上海青
鸡肉
鲤鱼
带鱼
虾
油菜
芹菜
皮皮虾
螃蟹
小白菜
辣椒
木瓜
荞麦
鲣鱼
宜搭
:
绿豆
赤小豆
牛肉
牛腩
猪肉
鲜枣
鲈鱼
墨鱼
红枣
糙米
薏米
燕麦
莲子
虾皮
鸡蛋
相克
:
红薯
甲鱼
茶叶
菠萝
柿子
雪莲果
味精
豆浆
鹅肉
兔肉
鹅
宜搭
:
丝瓜
西葫芦
白果
桂圆肉
小米
玉米
香椿
干辣椒
猪肉
豆腐
银耳
洋葱
黄豆
牛肉
桂圆
银鱼
茼蒿
荠菜
菠菜
韭菜
生菜
牡蛎
圆生菜
干贝
紫菜
苋菜
青椒
苦瓜
百合
西红柿
小麦面粉
相克
:
海螺
田螺
柠檬醋煎南瓜饼
相关菜谱
焖南瓜饭
百合南瓜盅
南瓜排骨汤
煎南瓜
米粉蒸南瓜
金瓜米粉
南瓜蒸肉
南瓜红枣排骨汤
冰南瓜豆腐
锅贴饺子
芝麻南瓜饼
油拌瓜条
糖醋南瓜丸
南瓜粥
桂花南瓜饼
油煎南瓜饼
南瓜牛肉汤
奶油南瓜粥
黄金南瓜
南瓜百合粥
咸蛋黄焗南瓜
柠檬醋煎南瓜饼
营养成分
能量
606.18
千卡
蛋白质
35.93
克
脂肪
15.69
克
碳水化合物
100.73
克
叶酸
290.6
微克
膳食纤维
10.08
克
胆固醇
877.5
毫克
维生素A
1832
微克
维生素B6
0.04
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
80
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
6.52
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
8906
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.84
毫克
硫胺素
0.71
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5.55
毫克
钙
262.38
毫克
磷
543.38
毫克
钾
1820.32
毫克
钠
2586.92
毫克
碘
42.25
微克
镁
133.96
毫克
铁
8.75
毫克
锌
3.39
毫克
硒
30.84
微克
铜
0.6
毫克
锰
1.24
毫克
以上是柠檬醋煎南瓜饼的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单