煎转偏口鱼

煎转偏口鱼

工艺白烧口味奶汤咸鲜味
京菜营养不良
鲆鱼的做法
鲆鱼500克
猪里脊肉的做法
猪里脊肉50克
玉兰片的做法
玉兰片25克
香菜的做法
香菜2克
豌豆淀粉 25克
炼制猪油 75克
3克
味精 2克
黄酒 50克
花椒 2克
大葱 3克
3克

煎转偏口鱼的做法

1将偏口鱼的一面刮净鳞,把黑的一面的鱼皮剥去,洗净切去头尾,在鱼两面剞上交叉的花刀。里脊肉切成细丝。葱洗净切丝;香菜洗净切段。

2勺内放猪油,油热将鱼放勺内煎片刻倒出。

3勺内放油,用葱丝炸锅,放入里脊丝煸炒,添汤,加绍酒、醋、花椒水、精,放入鱼,开锅后移慢火上盖严,煨20分钟,移到旺火上加味精,将鱼盛在鱼盘内。勺内的汤用淀粉勾成稀芡,淋明油,浇在鱼上,撒上香菜即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鱼肉软嫩,汁芡乳白无黑渣,鱼完整不碎,咸鲜味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

煎转偏口鱼制作提示

制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

煎转偏口鱼食谱营养

煎转偏口鱼食物相克

香菜
相克猪肉 猪肝 黄瓜 猪里脊肉
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
猪里脊肉
相克鲫鱼 田螺 菠菜 香菜 黄豆 荞麦 菊花 鹌鹑 杏仁
宜搭芸豆 菜花
鲆鱼
相克豆腐 柿子
宜搭胡萝卜 茼蒿

煎转偏口鱼相关菜谱

煎转偏口鱼营养成分

以上是煎转偏口鱼的介绍
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