乌龙赛鲍鱼

乌龙赛鲍鱼

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜清热去火利尿补虚养身
水浸海参的做法
水浸海参600克
螺的做法
300克
冬笋的做法
冬笋50克
豌豆的做法
豌豆30克
水发木耳的做法
水发木耳20克
酱油 5克
2克
味精 2克
豌豆淀粉 5克
白砂糖 5克
植物油 20克
葱油 5克
料酒 10克

乌龙赛鲍鱼的做法

1活海头搓洗干净,从头端切2厘米厚的肉,剞细十字花刀,刀深2/3;鲍鱼壳沸水煮刷净,吸干水分备用;笋切小象眼片;木耳一切两半;用油爆法炒花,分盛十个鲍鱼壳内,摆入大圆盘一周。

2水发海参用葱油、上汤、酱油、白糖、料酒等烧入味,用水淀粉勾芡,淋明油,置盘中央即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海参乌亮鲜香而软糯;螺花鲜嫩、脆爽,赛过鲍鱼之美味。造型大气美观,系酒席头道大件菜品。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

乌龙赛鲍鱼食谱营养

乌龙赛鲍鱼食物相克

豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭虾仁 蘑菇
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

乌龙赛鲍鱼相关菜谱

乌龙赛鲍鱼营养成分

以上是乌龙赛鲍鱼的介绍
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