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粤菜菜谱第7页

四宝如意汤

四宝如意汤

煮菜咸鲜味

年夜饭健脾开胃粤菜防癌抗癌营养不良

食材番茄鲜香菇黄豆芽芦笋

三丝鱿鱼

烧菜咸鲜味

粤菜气血双补补虚养身贫血

食材鲜鱿鱼鸡胸脯肉火腿玉兰片番茄

干煸牛腩

砂锅菜咸鲜味

粤菜补气贫血冬季养生

食材牛腩

麻辣味竹笋丝

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炒菜麻辣味

粤菜减肥瘦身便秘健脾开胃

食材竹笋

鱼香茄子煲

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烧菜鱼香味

粤菜清热去火补虚养身营养不良

食材茄子鸡肉西芹青椒柿子椒草鱼

白灼爆片

烧菜酱香味

粤菜滋阴清热解毒水肿糖尿病

食材海螺

冬笋螺片

炒菜清香味

粤菜清热解毒利尿水肿明目

食材海螺冬笋

海带金菇拌粉皮

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拌菜微辣味

粤菜益智补脑健脾开胃防癌抗癌延缓衰老

食材粉皮金针菇黄瓜干红尖椒芝麻鲜海带

云腿虾茸荚

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酥炸菜清苦味

粤菜壮腰健肾补虚养身补阳阳痿早泄

食材虾仁面包火腿鸡蛋清

蛋煎猪脑

熟煎菜咸鲜味

粤菜益智补脑神经衰弱

食材猪脑鸡蛋

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