难易指数4的
难易指数4的菜谱
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难易指数
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一口香包子
包裹蒸菜
原本味
快餐主食
食材
小麦面粉
猪肉
粉皮辣鱼
煮菜
香辣味
京菜
食材
鲤鱼
粉皮
青椒
焖金钱冬瓜
焖菜
咸鲜味
私家菜
营养不良
防癌抗癌
骨质疏松
食材
冬瓜
鲜香菇
干竹荪
五花肉
鸡骨架
冬笋
蟹肉水饺
煮菜
原本味
快餐主食
补虚养身
气血双补
营养不良
食材
小麦面粉
猪肉
螃蟹
虾仁
干贝
白菜
鲜香菇
京味打卤面
煮菜
五香味
营养不良
家常菜
健脾开胃
京菜
快餐主食
食材
五花肉
鲜香菇
黄花菜
水发木耳
口蘑
海参扒肘子
扒菜
本味咸鲜味
鲁菜
补虚养身
壮腰健肾
术后
营养不良
食材
水浸海参
猪肘
香菜羊肉水饺
煮菜
本味咸鲜味
快餐主食
壮腰健肾
补阳
阳痿早泄
冬季养生
食材
小麦富强粉
羊里脊
香菜
肥猪肉
鸡蛋
三元绣球干贝
清烹菜
本味咸鲜味
湘菜
私家菜
营养不良
健脾开胃
补虚养身
食材
干贝
黑鱼
肥膘肉
鸡蛋清
火腿
冬笋
胡萝卜
白萝卜
莴笋
野葱炒鸡蛋
清炒菜
本味咸鲜味
私家菜
益智补脑
贫血
滋阴
食材
野葱
鸡蛋
鲍鱼四宝羹
煮菜
咸鲜味
粤菜
补虚养身
滋阴
明目
高血压
食材
韭黄
鲍鱼
叉烧肉
竹笋
鱼肚
干香菇
干木耳
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