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难易指数4的菜谱第9页

难易指数

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一品海参

软溜菜咸鲜味

晋菜补虚养身壮腰健肾阳痿早泄术后

食材水浸海参鸡胸脯肉肥膘肉蟹黄虾仁豌豆鸡蛋清蚕豆淀粉小麦面粉

博山豆腐箱

博山豆腐箱

蒸菜咸鲜味

特色菜鲁菜营养不良健脾开胃青少年

食材北豆腐猪肉蚕豆淀粉虾米玉兰片水发木耳油菜心

方腊鱼

其他菜咸鲜味

皖菜补虚养身气血双补营养不良健脾开胃

食材鳜鱼青虾五花肉鸡蛋清

冰糖燕窝

甜品点心补虚养身滋阴清热去火延缓衰老

食材燕窝

常熟叫化鸡

常熟叫化鸡

暗炉烤菜炸烧味

健脾开胃苏锡菜补虚养身气血双补营养不良

食材母鸡猪网油瘦猪肉鸡胗虾仁鲜香菇火腿

冰糖酱鸭

酱菜酱香味

私家菜健脾开胃清热去火便秘营养不良

食材鸭大葱姜香菜

海鲜粥

煮菜清香味

快餐主食补虚养身营养不良气血双补

食材稻米青鱼虾仁鲜鱿鱼水浸海参大葱姜

崂山十珍会

崂山十珍会

熟炒菜原本味

鲁菜老人延缓衰老益智补脑

食材核桃松子仁腰果荸荠干白果草菇滑子菇鲜香菇干百合桂圆

参龟汤

原炖菜原本味

私家菜气血双补补虚养身滋阴

食材甲鱼瘦羊肉当归党参枸杞子冰糖

瑶柱蒸饺

煮菜原本味

日本料理补虚养身滋阴动脉硬化高血压

食材小麦面粉干贝猪肉大葱

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