相克：牛奶 酸奶 虾皮 豌豆 鳝鱼 黄豆 猪里脊肉 黄瓜 豆腐 猪肉 牛肉 带鱼 韭菜 丝瓜 银耳 奶酪 蜂蜜
宜搭：魔芋 胡萝卜 粉丝 茄子 白茅根 海带 花生 冬瓜 糙米 海蜇 鸡蛋 猪肝 羊肝 牡蛎 猪血 香油
相克：鲤鱼 鲫鱼 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 山楂 荞麦 金樱子 香菜 菜花 卷心菜 山药 西红柿 鸽肉 冬瓜 麻雀肉 鹌鹑蛋 鹌鹑
宜搭：蒜薹 干辣椒 圆生菜 生菜 茭白 芥菜 苋菜 腐竹 金针菇 洋葱 银耳 松子 苦瓜 青椒 大白菜 菠菜 油菜 苦菜
